El estudio, llevado a cabo por varios investigadores franceses, y publicado en Science hace unos meses, trataba de conocer el motivo por el que no somos capaces, como especie (hombres y mujeres, sin distinción) de hacer más de dos tareas simultáneamente, sin que una de ellas se resintiese.
Del estudio se desprende que las mujeres jóvenes que presentan ciertas combinaciones genéticas, gracias a las cuales producen más dopamina en el córtex prefontal, notan más cansancio, tanto antes como después del ejercicio mental.
Analizando los datos de 13 experimentos en los que se habían estudiado los efectos de la cafeína en el rendimiento de este tipo de trabajadores, los científicos constataron que esta sustancia reduce la cantidad de errores, en comparación con un placebo o con una siesta.
A veces perdemos de vista hasta que punto la luz condiciona nuestro ritmo de vida. En estos días de verano, por ejemplo, la luz que entra por la ventana desde temprana hora hace que el despertar sea más natural y nos sentimos más alegres y relajados. En cambio, despertar cuando aún es de noche, a [...]
Si eres de los que por principio odias a los trepas y rechazas el padrinazgo y la hipocresía, mejor que no leas esto. En estos principios no hay lugar para los buenos sentimientos, ni para la virtud. Se trata de medrar. Entendido esto como el arte de utilizar a los demás en beneficio propio. Los [...]
En esta selección hemos decidido omitir dos tipos de test. Primero, aquellos que semejan horóscopos, es decir, los que sólo intentan dorarte la píldora. Y segundo, los test de usar y tirar, vamos, los que aportan poca cosa. Como al final no estamos seguros de haberlo conseguido, hemos optado por jerarquizarlos. Los criterios para ordenarlos [...]
Ocurrió en Cánada y el autor del experimento es un critico de cine llamado David Gilmour. Grosso modo, lo hechos son los siguientes: Jesse, adolescente de 16 años aburrido de los estudios y con problemas de drogodependencia está a punto de hundirse. El angustiado padre decide entonces acordar con su retoño que este deje de [...]
En un post anterior hablaba de las consecuencias desastrosas que una mala administración del tiempo puede tener para la salud. Ahora contaré la que para mi ha sido la solución definitiva a este problema. Durante más de 10 años he trabajado en la edición de revistas. Hacer que el número en curso de una publicación [...]
Pasamos el día tomando decisiones. Algunas insignificantes otras importantes. ¿Y si me quedo media hora más en la cama? ¿Qué me pongo? ¿Qué desayuno? ¿Qué grupo escucho en el iPod? ¿Y si propongo un recorte de gastos en la reunión de stá tarde?… Cuando algunas o muchas de estas decisiones que tomamos en el transcurso [...]
